Nebo si připravte Priessnitzův obklad: Ve studené vodě namočte větší látkový kapesník a lehce ho vyždímejte. Přiložte na krk, přes něj položte igelitový sáček, upevněte suchým šátkem a na 2-3 hodinky si zalezte do postele. Potom obklad sundejte, nechte krk 3 hodiny odpočinout a celý postup zopakujte. 2) Obklad pomůže při bolesti. Na opuchlé dásně a tváře přiložte obklad. Namočte kapesník do studené vody, případně do vychladlého heřmánkového čaje. 3) Pomoc hledejte i v lékárně. Existují léčivé přípravky, díky kterým bude růst zoubků snesitelnější nejen pro vás, ale hlavně pro miminko. Výplachy provádějte 3x denně. Pomáhá i zázvor umístěný přímo do zubu nebo jeho okolí. Při zánětu dásní pomohou výplachy s přípravky s chlorhexidinem nebo slanou vodou. Studené a teplé obklady. Umísťují se přímo na zuby nebo dásně. Pokud vás trápí tupá bolest, přiložte teplý obklad a na pulzující bolest Po obroušení zubů mám velké bolesti. Je to běžné? „Dobrý den, jsem po obroušení téměř všech horních zubů, mám na nich provizorní můstek již týden. Bez léků na bolest neusnu, bolí mě to fakt hodně. Cítím i velký tlak. Po kontrole dnes u lékařky tam zánět není. Reaguji silně na jedné straně na teplé/studené. Větší ručník nebo prostěradlo namočte do vody 25–30 °C teplé a lehce vyždímejte. Zabalte se do něj. Po dvaceti minutách se zábal vymění, když je třeba. „Pokud má nemocný chladné ruce a nohy, zábaly se neaplikují,“ upozorňuje Tomáš Arndt. V chrámech a / nebo límcích je pocit neustálého nepohodlí, pulzování, tlaku. Pacient se obává ostrých bolestí při kontaktu s jakýmkoli dráždivým prostředkem. Může to být studené nebo teplé jídlo, voda, čokoláda. A dokonce i vzduch vdechovaný zuby způsobuje vypuknutí bolesti. Prášky určené k tlumení to nepomáhají. Přiložte na krk látku namočenou ve studené vodě, na ni položte igelit a navrch suchou látku. Nechte působit hodinu až dvě. 4) Odpočinek. Při léčbě by se organismus neměl přetěžovat, ideální je si na pár dní lehnout. Při odpočinu byste měli zůstat v teple. 5) Pomocník z lékárny Pokud je světle růžová nebo červená, obklad sejměte. Pokud není růžová nebo červená, přiložte nový ledový obklad na dobu dalších 5 – 10 minut. Ledový obklad na poraněné tkáni ponechte maximálně po dobu 20 – 30 minut. Při delším působení ledu hrozí poškození kůže a omrzliny. Pro zvýšení účinku .

na bolest zubů studené nebo teplé